ウォーキングマシン　〜トレッドミル〜

『歩行機能や全身持久力の改善』を目的とした、有酸素運動ができるマシンです。

実際の歩行に近い状態で運動できるため、実践的な歩行練習が可能です。

スピード調節ができ、使用する方に合った速度での運動が可能です。

持ち手もあり、自分でペースも調整できるため。足腰の弱っている人でも無理せず取り組むことができます。

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では実際に、準備をしましょう！

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1.安全ベルトを装着します。

　万が一の時、補助をしてくれるベルトです。

2.赤色のピンを装着します。

　ピンが抜けた際、緊急停止する仕組みです。

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準備が整ったので、実際に歩いてみましょう！

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3.スタートボタンを押します。

4.ベルトが動きます。

　ご利用者様に合ったスピードに調整します。

5.前方のバーの銀色箇所を握ります。

　バーを握る事で、心拍数を図る事ができます。

6.ストップボタンを押します。

　お時間になったらストップボタンを押し、ベルトを止めます。

　ご利用者様の体調を確認しながら、ベルトを外し、終了です。